Personal training pakket
3 maanden, 1x per week personal training in Ermelo.
Werk toe naar jouw droomfiguur en bereik je doelen sneller dan ooit, of je nu kilo’s wilt verliezen, sterker wilt worden, of gewoon fitter wilt voelen! 💪
Klaar voor verandering?
Voedings-begeleiding en Training voor Afvallen en Spieropbouw
In mijn gym, help ik je fitnessdoelen te bereiken! Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon een gezonder eetpatroon wilt aannemen, ik bied de begeleiding die je nodig hebt. Samen met jou ontwikkelen we een persoonlijk plan voor jou. Met op maat gemaakte voedingsadviezen en effectieve trainingsprogramma's ondersteun ik je op elke stap van jouw reis naar een fitter en gezonder leven. Begin vandaag nog met jouw transformatie!
Voedingsbegeleiding
Speciaal voor jou en jouw doelen. Inzicht in jou eetpatroon en verandering van leefstijl.
Trainingsschema's
Effectieve trainingsprogramma's om je doelen te bereiken.
Lichaamstransformatie
Bereik een fitter en gezonder leven met onze begeleiding
Transformeer je lichaam!
Ervaringen van onze deelnemers
''Door Comfortzone sta ik meer in mijn kracht. Mentaal en fysiek. Door hier te sporten ben ik positiever in het leven gaan staan. Super trots op mezelf. Wat ik zelf extra fijn vind, is dat ik in de ochtend kan sporten. Kinderen naar school brengen en gelijk door. Ideaal.''
Hanneke W.
6 maanden geleden
''Dit is de eerste keer dat ik denk, ik ga dit volhouden. Door de kleine groep waar we in trainen, de persoonlijke begeleiding ook voor mijn blessure die ik al jaren heb. Mijn hypermobiliteit, overal word rekening mee gehouden. Al met al, blij mee.''
Manon H.
4 maanden geleden
"Door de intensieve en persoonlijke begeleiding erg goed ondersteund in mijn proces om af te vallen. In combinatie met voedingsadvies, personal trainingen en groepslessen in 5 maanden ongeveer 25 kilo af gevallen. Nu verder met de opbouw en het vormen van spiermassa.''
Paul v Z.
5 maanden geleden
Met veel plezier volg ik 2x per week de small-group training bij Comfortzone. Toen ik 1 jaar geleden begon kwam ik binnen met nek, rug en knieklachten en 10 kilo te zwaar naar mijn zin. Door de goede begeleiding van personal trainer Clazina ben ik nu van mijn klachten af en voel me zowel fysiek en mentaal sterk. Clazina heeft mij geleerd om op de goede manier te trainen (houding en ademhaling) waardoor ik echt resultaat zie en blessurevrij blijf.
Door de persoonlijke voedingsadviezen ben ik inmiddels 7 kilo afgevallen. Wat ik erg prettig vindt van de small-group training is dat we elkaar motiveren, uitdagen en met een hoop lol samen trainen. Nooit verwacht dat ik sporten zo leuk zou gaan vinden!
Manuela
6 maanden geleden
